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媽媽的孕程心得

來源:子魚說 發布時間:2009-06-24 11:01:27

現在寶寶已經1周歲2個月了,一直以來都很健康,除了出現一次拉肚子和感冒外,沒出現過什么其它毛病. :)

現在新出生的寶寶,總是聽到有朋友在抱怨,又有這個病那個病的,自己除了對他們的擔心之外,還是比較安慰的,我想可能也是跟自己整個孕期的作息照顧有關的吧.:loveliness:

剛開始發現自己有寶寶,已經是懷上一個多月的事了,由于前階段身體調養得不是很好,所以沒過多久,出現了先兆性流產的跡象,有少許褐色液體出現,(其實這是比較嚴重的現象了,很多媽媽一定要引起注意,并到醫院檢查),到醫院作了檢查,打過針,醫生告誡一定要臥床休息(醫生的意見是,吃藥打針是輔助性的,關鍵還是要躺在床上多休息).好在,在自己的努力下,身體是正常了. ;P

過了三個月,就是比較安全的時期了,我盡可能的多作運動,家里的家務活,買菜做飯一樣都沒落下,如果不是頂著大肚子,真覺得跟以前沒什么差別.媽媽動得多了,寶寶也會跟著動動,像現在出生后寶寶一樣很喜歡動,有聽專家說過,喜歡動的寶寶大多更聰明,我的寶寶大家都說聰明,應該是正確的吧. :lol

孕期中,由于工作關系需要接觸電腦,所以我一直是把防輻射衣穿在身上,直到晚上睡覺才會脫掉,現在有很多文章都在討論防輻射衣的作用,但我自己覺得穿在身上至少當媽媽的心里會比較安心,做起事來也比較放得開手,不會對心理上造成額外負擔,所以總結起來穿還是比沒穿更好的! :hug:

到了孕期五六個月的時候,我媽媽給我買了一些燕窩讓我吃,說對寶寶以后的皮膚比較好,后來也聽一個當媽媽的同事說,孕期中吃了燕窩的話,對寶寶大腦發育有一定幫助,寶寶出生后也比較不容易感冒,當然這是沒有經過專家求證的,但我自己覺得還是很值得的,寶寶現在一周多了,也就只有一次輕微的感冒,而且我們燕窩也總共才吃了1千來塊大洋!這個階段,醫生也建議吃點鈣片,我后來聽一位專家說,其實寶寶在媽媽肚子里是不會出現缺鈣現象的,寶寶如果鈣質不夠的話,媽媽的身體會自動從自己的骨質里面提取鈣元素補充給寶寶,所以說媽媽是最大公無私的,但為了自己的健康,我覺得是有必要補的!一些沒有及時補鈣的媽媽到了晚期也容易出現腳抽筋的現象.:)

到了孕晚期,除了更多的走動外,還經常吃一些排胎毒的食物,那個時候有個當了媽媽的朋友在談她的寶寶出生后幾個月出現的濕疹現象,她的經驗提醒我們,以其到寶寶出生后來預防,還不如寶寶在肚子里的時候就多吃一些排胎毒的食物,能更有效地防止濕疹的發生.我確實是按她的方法來做的,寶寶到這么大了,從來沒出現過皮膚上的問題.關于排胎毒的食物有:綠豆湯,黃蓮,鵝蛋.黃蓮是非常好的東西,雖然極苦,但性溫和,不會有任何的副作用.我寶寶出生后幾個小時,我媽媽也喂了她幾口,胎便排得很快也很干凈. :

關于孕期胎教,我覺得還是非常有必要的,雖說我并沒有非常系統的去做,只是讓寶寶聽聽音樂,讀一些書,但我同事的寶寶就受過正統的胎教,寶寶出生后接受新事物,還有跟大人的親近感就很深.有條件還是應該多做做的! :$

先說到這里了,有缺少的以后再來補充,希望每位寶寶都健健康康的,快快樂樂的!!

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