排毒：

    其實按摩的時間完全可以自己掌控，不論是早晨還是晚上，哪怕是上班時間，也可以對自己的肌膚進行一次小小的SPA，每一次都能讓你收獲不同哦~~

    清晨的按摩能夠讓你改善血色，促進肌膚新陳代謝，排除一晚上積累的毒素，使上妝更快。晚上的按摩，能給肌膚深層保養做好準備。

    按摩需要穿上寬松的衣服，另外，最好加點安靜的音樂，讓身心都能得到放松，早上和晚上最好選擇在浴后，這是的毛孔都已經打開，雙手是每天都可使用的最簡單、最合適的“按摩器”。它能讓肌膚和指尖相互感應，調整出最合適的力度和頻率。它具有溫度和特殊的撫慰效果，一方面能加強肌膚對保養品的吸收力，另一方面能借由富含感情的手的動作傳達到心靈，賦予安撫的效果

深層排毒：

    正確的按摩動作可以促進血液循環和新陳代謝，幫助淋巴循環，排除廢物；放松肌膚，提升吸收力，消除干燥；借由觸覺影響心靈，達到心靈放松的效果。

    步驟：

    1.螺旋輕擦。以中指和無名指往外側呈螺旋狀按摩。從下巴的中央開始往耳部下方按摩4次，嘴角開始往耳部中央按摩4次，鼻翼開始往太陽穴按摩4次，最后在太陽穴的部位稍微按壓。

    2.按摩額頭。同樣的動作從額頭中央往太陽穴按摩4次，于太陽穴的部位稍微按摩。

    3.眼周推抹。將中指與食指夾住眉部，以中指輕輕按壓眼瞼，由內眼角開始輕輕地在眼周畫圈。

    4.通暢鼻梁。將雙手的拇指放輕，托住下巴的下方，以中指在鼻翼處上下來回推動。

    5.臉頰輕壓。最后以雙手將全臉輕輕包裹住10~15秒，使肌膚鎮靜。

    在選用按摩產品上面，最近一定要注意安全，此外，使用時要盡量足量，保持指尖潤滑，減少和皮膚之間的摩擦，以免因為用力過大，給肌膚形成壓力，產生例如細紋等的副作用。